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营养煲汤薏米冬瓜排骨汤的做法

发布时间:2019-05-14 20:28:26

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备排骨,冬瓜,薏米。

高压锅加水,将泡洗好的排骨沥水下锅,再配1点生姜。

加适当白醋。

薏米提高半小时泡洗好备用。

再将泡洗好薏米下锅。

大火压抑开后,转小火压抑410分钟。再减压开盖。

加入冬瓜,开盖煮210分钟。

煮制好后,加适当细盐。

加适当芹菜便可。

1份清新又养身的薏米冬瓜排骨汤完成。

美食天下菜谱大全温馨提示:

冬瓜跟薏米这2者食材,要分开来煮制,先将薏米煮出味,再配上冬瓜再煮。营养才能完全。

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