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图圣女果价格多少钱圣女果的食用功效

发布时间:2019-07-10 20:18:51

  圣女果是健康饮食的一种蔬果,中文正式名叫做樱桃番茄,实际上是原始的番茄品种,吃圣女果有很多好处,特别深受现代人的追捧,同时也是幼儿营养以及孕妇们的食品之一,下面我们就一起来看一看圣女果价格多少钱吧! 圣女果价格多少钱? 圣女果的市场价格非常亲民,一般在 ~5元左右一斤,但市场和产品质量不同价格会有区别,而且购买数量越多价格也会越便宜。要注意不要买到未成熟的青圣女果,青色的圣女果含有大量的有毒番茄碱,食用后会出现恶心、呕吐、全身泛力等中毒症状。 圣女果的选购方法 1、颜色:真正甜爽的圣女果是深红色的,因为光照和水分都比较的充足,挑选的时候颜色越深的越甜,浅颜色的是不怎么甜的小圣女果。 2、硬度:圣女果不像其他水果那样软乎的是成熟的表现,只要是深红色的就是熟了的,硬度是越硬越好的,咬上一口,嘴里充满了圣女果汁,营养丰富。 、新鲜:圣女果的新鲜其实很难判断,都是红红的,但刚倒出来的新鲜圣女果都是有叶子的,绿色的那种,大家可以依照绿叶子来选择,还有色泽饱满也是新鲜的表现。 4、外皮:水果圣女果的皮真的是很薄的,一不小心就会出现划破、裂口等现象,所以大家挑选的时候要小心力度外加仔细挑选,果皮光溜的没有斑点的,这种的圣女果一般都是很甜的。 5、水分,挑选水果的过程当中总是不能忘记这个步骤的,没有水分的水果就不叫水果了,大家仔细挑选,感觉很沉甸甸的就可以了,大家吃水果就是在吸收里面的营养成分,而干瘪了的水果里面的水分也会少些。 圣女果的食用功效 1、促进发育:圣女果可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,所以小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃,那样能增长身体发育。 2、美容养颜:圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。 、生津止渴:圣女果味道酸酸甜甜,在炎热的夏天食欲减退,常吃些圣女果可解暑热,增进食欲,帮助消化,维护胃液的正常分泌。 4、清热解毒:圣女果对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。 5、帮助消化:圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

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